SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na siłe

Czy chodziło Ci o: "cykl na siły"?

  • X-pand+carbo?...Co polecacie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na sile lecz przy tym chcialbym jednoczesnie zwiekszyc mase mięsniową. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): -- Wiek: 17/18 Waga: 77/78 Wzrost: 185 Cel cyklu: Masa miesniowa+Siła stosowane już wcześniej suplementy : Mono Olimp Creatine , Gainer(w trakcie konczenia) Uprawiane inne sporty: Czasem pływanie stosowane [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2009-12-28 23:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam pytanko odnosnie poprawy wynikow silowych, na 1 cykl zalezy mi typowo na sile glownie, wiem ,ze kretka i cos do tego, tylko prosze o dokladne sprecyzowanie produktu i dokladna nazwe, cena jak w tytule do ok 150-200zl na cykl bym chcial przeznaczyc, info o reszcie w profilu. PS dla adminow nie usuwajcie artykulu bo na sfd jestem zielonym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2010-02-26 18:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split a split 2x partia w tygodniu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Wiek: 19 waga: 88 wzrost: 182 wycisk: 120 kg staz: ponad rok Hej. Meczy mnie takie pytanie, za tydzien zaczynam znowu cykl na kreatynie i zastanawiam sie jaki trening tym razem. Ok. rok cwiczylem FBW, a teraz dopiero co zakonczylem split 2x partia. koledzy z silowni trenuja klasycznym splitem, ale moim zdaniem wersja 2x partia w tygodniu jest o [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2012-03-13 22:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Temat
    Doping

    mam pytanie i prosiłbym o dobrą rade...jestem po 1 cyklu (źle dobralem 1 cykl bo to bylo 10 omnadrenu i 50 metki) a teraz chcem cykl konkretnie na siłe i częsciowo na mase ... co proponujecie ? w miare tani :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2006-11-07 21:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Staż na siłowni kilka lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) Dieta pudełkowa sportowa 3000kcal + Kazeina 3 x Dziennie. Ile i jakie przebyte cykle sterydowe - kilka cykli na teściu, metka , winstrol Opisz swój plan treningowy Tradycyjny trening 4 razy w tygodniu, plus rower 3x i basen 1x. Cel cyklu redukcja, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2022-08-01 10:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i tak już nie idzie... nawet po estrze. Niedawno brał cztery miesiące tribulusa z jakimiś tam dodatkami (miejsza z tym) w paru krotnie wyższych dawkach- i nic. Próbował też cyklu dąbka (już dawno). Zma jest jego stałym suplementem od dłuższego czasu (ave elite!). Stale stosuje też ryboze, inozyne przed treningiem). Zastanawia się nad koksem co [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2005-01-26 14:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam pomóżcie mi zmienić cykl, albo cokolwiek uzupełnić bo nie jestem pewien czy dobrze go sobie ułożyłem. 1-6 Deka 300mg ew 1-8 Enan 500mg ew 5-9 Oma 500mg ew Jestem w trzecim tygodniu cyklu. Poszedłem 6kg na masie+ 10kg na sile. Jednak zbyt późno zajrzałem na forum i teraz mam nadzieje, że da się jeszcze coś z tym zrobić. Co do michy to nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2008-12-10 13:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 5x5 ^^

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam ! na początek przygody z fbw 5x5 zrobilem sobie taki cykl 4 tygodniowy.Skonczylem go.Aktualnie nie wiem czy zaczynac jutro nowy cykl 16 tygodni na sile czy moze zrobic 2 tygi regeneracji albo 1 tydzien co sadzicie???

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2009-02-15 20:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupić?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam 16 lat 180 cm i 75 kg wagi. Staż to ponad 9 miesięcy mam już za sobą cykl na mono olimpu. Mam dylemat co kupić myślałem nad połączeniem jakiegoś mono + Mass XXL 4,8kg lub Olimp Creatine Xplode + aakg jakieś Bardziej zależy mi na sile, choć troszkę masy by się jeszcze przydało. Mam ok 250 zł na jakiś cykl.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2013-02-09 21:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] witam ponownie. Chciałem was poprosić o radę co dalej ? Napisze o sobie: biore ciągle kreatyne z olimpu już mi się powoli kończy , wiem że musze zrobić odstęp od następnego cyklu lecz po tym odstępie chciałbym walnąć coś dobrego na mase i siłę ... póki zima , Chciałbym zrobić mase z jak najmniejszym przybyciem tłuszczu no i tak: co polecacie ? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2008-11-13 21:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jako dodatek do venoma?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zaczyna sie moje pytanie Co byłoby lepszym rozwiązaniem, połaczenie Venoma ( na ostateczna wycinke, do żyłek ) z CM3 czy może nitobolonem 2 . Oczywiscie mam juz za soba 1 cykl na kreatynie( mono ) spalaczu (dyma burn) dieta oczywiscie jest, jako ze jest to ostateczna wycinka to low carb, + 20 minut hiita. siłownia od 3-5 x w tyg, trening [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2009-09-22 15:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki, jakie wybrać?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] regularnie, czasem odpuszczałem na troche. Przez ponad miesiąc jechałem na kreatynie oraz gainerze. Teraz chcę się przyłożyuć bardziej przez wakacje i mam zamiar zrobic "cykl" na : gainerze, kreatynie, boosterze testosteronu i o ile pamiętam stacku kreatynowym(chodzi mi o takie coś, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2012-06-21 20:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z przybraniem masy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sylwetki-Budowa ektomorfika 2) wiek-20lat 3) waga/wzrost- 170cm, 59/60kg 4) staż treningowy-Start 2lata temu, były przerwy, teraz regularnie od około 3/4 miesięcy. 5) cel cyklu-Masa masa masa 6) stosowane już wcześniej suplementy-2rodzaje białek(mass xxl a drugiej nie pamietam) oraz cm3 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2016-03-14 12:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol+clenbuterol

    Temat
    Doping

    Witam. Jestem w 3 tygodniu cyklu na metanabolu razak 10mg 1-5 30mg ed . Wyczytałem , że pod koniec cyklu można dołączyć clenbuterol na mecie, oraz powoduję to że nie ma takiego zejścia jak po samej mecie,tylko pomaga utrzymać siłę oraz masę a do tego spalić niechciany tłuszcz. Jak to rozpisać ? Mam 50 tabletek clenu bułgarskiego sopharma 0,02mg. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2010-03-17 20:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny/poprawy

    Temat
    Trening dla początkujących

    oto plan powiedzcie co o nim sadzicie i co należy zmienic, zależy mi na sile w wyciskaniu a pozatym na masie, cwicze 6 miesiecy, i zamierzam zaczac cykl kreatynowy plan: poniedzialek: klatka: Wl(od Senegroth dla poczatkujacych wyciskaczy) - 10x 30%; 8x 40%; 8x 50%; 6x 60%; 6x 6x 6x 6x 70% ( te % to procent ciezaru maxymalnego) dokladny opis [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2008-08-18 11:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] snem pierwsze 2tab następne dni po 1 Zależy mi na sile i masie jakościowej, wiem że na mecie będzie ciężko taką zrobić ale trzeba próbować.! Dodam jeszcze że to mój pierwszy cykl na SAA Moje pytania. 1.10tab.Clomidu wystarczy.? 2.Ile paczek Hepatilu zjeść po mecie.? (20 jest w paczce) 3.Mogę coś jeszcze dorzucić żeby był jak najlepszy efekt.? 4.I [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3466 Data: 2010-03-15 18:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , chciałem się zapytać czy połączenie tych trzech środków podanych w temacie da mi zamierzony efekt przybrania kilku kg ?? To będzie mój drugi cykl po mniejszym pierwszym , który składał się z metanabolu i białka po którym przytyłem 5 kg w miesiąc bez diety, tzn. bez profesjonalnej bo starałem się jeść dużo i treściwie (3cm więcej w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2010-04-07 13:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] testosterone propionate - 100mg c2d; 1-6 tyg. stanazolol doustny (stanabol) - 30mg cd / cetabon 20mg cd / winstrol depot (injekcyjny) - 50mg c2d; Chciałbym zrobić pierwszy cykl sterydowy. Zależy mi na sile przy dodatkowym wzroście suchej masy. Waga, którą chce osiągnąć ogólnie to 85 kg. Chciałbym się dowiedzieć co sądzicie o powyższym cyklu? [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2409 Data: 2006-06-21 19:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, powoli kończy mi się cykl na następujących suplementach: -Dymatize Elite Whey Protein -BCAA Xtra -Up Your Mass -Trec CM3 Białko, gainer, kreatyna i BCAA, jeszcze na troszkę mi starczy ale widać że się pomału kończą. Waga poszła w górę (oczywiście był odpowiedni trening i dieta) jeszcze przed końcem zjedzenia całości wszystkiego póki co [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2686 Data: 2013-07-23 11:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antek wino

    Temat
    Doping

    co o tym myslicie zalozenie cyklu zyskanie na sile cykl 4,5 tyg

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 9830 Data: 2006-03-01 14:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)